Lors de la réalisation d’un shiatsu à Besançon chez Aline ou dans un autre salon, on peut se poser la question suivante : comment s’habiller lors d’une séance ?
Nous allons vous aider à choisir votre tenue pour être à l’aise lors d’un massage shiatsu.
Nos conseils pour vos habits
Le shiatsu est un massage japonais se réalisant tout habillé.
Il est donc important de porter une tenue qui permettra au thérapeute d’exercer ces pressions sans la moindre gêne.
Nous vous conseillons une tenue ample, légère permettant un contact facile avec votre peau.
Évitez les tenues trop serrées avec des boutons ou ceintures pouvant vous gêner lorsque vous êtes couché sur le ventre ou le dos.
Par exemple, une tenue de sport ou yoga fera très bien l’affaire :
- Pour le bas : un jogging ou legging est adapté.
- Pour le haut : un t-shirt, brassière ou débardeur fonctionnera très bien.
Votre vêtement pourra être à manche longue ou courte, cela n’a pas d’importance.
Ne vous en faîtes pas, ce ne sont que des conseils.
Si vous n’avez pas le temps de vous changer, une tenue de travail ou jean ne gênera pas le shiatsu.
Le principal est que vous soyez à l’aise.
Bijoux ou montres à enlever
Avant la séance, vous serez invité à enlever vos bijoux et montres.
Cela évitera de gêner le thérapeute et le déroulement de la séance de shiatsu.
Pour les boucles d’oreilles, il n’y a pas de nécessité à les enlever, sauf pour les plus volumineuses comme des créoles.
Des vêtements confortables pour le massage
Ne vous formalisé pas sur la tenue à adapter pour un shiatsu.
Venez avec une tenue dans laquelle vous êtes à l’aise, prêt au bien-être.
Bien qu’il soit conseillé d’adopter une tenue ample et légère pour profiter de tous les effets positifs.
Même vêtus d’une tenue moins adaptée, les portes du cabinet vous resteront ouvertes.
N’oubliez pas, le shiatsu est un moment pour vous.
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