Le shiatsu est un massage d’origine japonaise apportant de nombreux bienfaits pour le corps et l’esprit.
Ce massage est reconnu et pratiqué par de nombreux adultes, mais qu’en est-il pour les plus jeunes ?
Est-ce que le shiatsu est adapté aux enfants ou aux adolescents ?
Quels sont ces bienfaits pour un enfant ou un jeune personne ?
Le shiatsu, un massage pour tous
Le massage shiatsu à Besançon ou dans tout autre institut est adapté à tout le monde.
On peut recevoir un shiatsu à n’importe quel âge, de sa naissance jusqu’à ses vieux jours.
La réalisation d’un shiatsu sans risque ne dépend pas de l’âge; cependant sa pratique est tout de même soumise à des contre-indications.
Le shiatsu pour les enfants
Pour les enfants de 1 à 10 ans, le shiatsu est 100% bénéfique pour eux.
Les enfants en bas âge sont des éponges à émotion; ils absorbent tout ce qui est positif ou négatif à une vitesse folle.
Le shiatsu permet de rétablir la balance, de réharmoniser l’énergie pour qu’ils soient bien dans leur corps.
Le massage sera adapté, les pressions se feront plus légères, les étirements seront moins maintenus qu’à un adulte.
Le shiatsu pourra aider votre enfant via les bienfaits suivants :
- Amélioration du sommeil, en réduisant les cauchemars.
- Réduction des angoisses et du stress
- Aide à la communication et aide contre la timidité
- Diminution des troubles digestifs
- Renforcement du système immunitaire
- Aide à la concentration
Le shiatsu permettra d’aider votre enfant dans sa construction personnelle tout en lui apportant un sentiment de détente.
Il est même possible d’effectuer un shiatsu spécifique aux nourrissons (moins de 1 an).
Cependant, ce shiatsu sera totalement remanié en transformant les pressions en effleurage.
Chaque geste sera minutieusement appliqué avec une douceur inouïe.
Le shiatsu pour les adolescents
L’adolescence est une période charnière dans une vie, où l’on approche de l’âge adulte avec ses doutes et ses craintes.
Là aussi, le shiatsu est bénéfique et conseillé pour les adolescents.
Un shiatsu permettra à un adolescent de se rassurer, d’appréhender le futur plus facilement.
Lui permettant aussi de booster sa confiance en soi et d’améliorer son sentiment de sécurité.
Pour vos jeunes préparant des examens, cela est aussi bénéfique : le shiatsu améliore la concentration et est efficace contre le surmenage ou le burn-out.
Qu’importe votre âge, vous pouvez venir faire un shiatsu; le massage sera adapté pour vous.
Petits et grands, profitez d’un moment de détente et de bien-être.
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