Le shiatsu est une pratique répandue chez les adultes, mais qu’en est-il pour les bébés ?
Cette pratique est-elle conseillée pour un nourrisson ?
La réponse courte : le shiatsu est conseillé pour tous que ce soit pour les bébés, enfants, adolescents, adultes ou personnes âgées.
Le shiatsu, un massage qui s’adapte
Contrairement à une personne adulte, le massage shiatsu sur un bébé verra ses pressions remplacées par des effleurages.
Les gestes seront plus doux et plus précautionneux.
Dans la littérature du shiatsu, le corps est parcouru par des canaux appelés méridiens d’acupuncture faisant circuler l’énergie vitale.
Les différentes pressions du thérapeute sur ces méridiens permettent d’harmoniser le corps et l’esprit.
Comme le corps du bébé est encore en développement, ses méridiens sont plus accessibles que chez un adulte.
Donc, de simples effleurages débloquent le plein potentiel des bienfaits du shiatsu.
Le massage se fera plus court : par exemple, les shiatsu à Besançon d’Aline durent 20 minutes pour les bébés.
À partir de quel âge recevoir un shiatsu ?
Le shiatsu peut être réalisé sur un bébé dès les premiers jours.
Le massage n’a aucune contrainte vis-à-vis de l’âge; il est seulement soumis à des contre-indications.
Pour un nourrisson, il n’est pas indiqué de réaliser un shiatsu dans les cas suivants :
- Fièvre
- Fragilité osseuse
- Maladies graves
- Fatigue importante
Les bienfaits du shiatsu sur un bébé
Le massage shiatsu sur un nourrisson apporte de nombreux bienfaits :
- Amélioration de la qualité du sommeil : il diminue les troubles du sommeil et réduit l’agitation durant une nuit.
- Agis sur la détente : permet au bébé de se sentir mieux, d’améliorer son humeur et de réduire les pleurs.
- Renforcement du système immunitaire : efficace en prévention ou pour lutter contre des maladies légères type rhum…
- Rééquilibre le système digestif : améliore les problèmes de régurgitation.
Le shiatsu contribue à l’équilibre du corps et à la réduction des blocages énergétiques.
Entrainant un effet zen et joyeux du nourrisson.
Comme point important, on notera que le shiatsu est accessible à tous, y compris aux bébés.
Elle est une alternative adaptée pour soulager les maux d’un bébé et l’aider à grandir harmonieusement.
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